خدای من
خدای خوب و مهربان من
دیر زمانیست که در این فکرم ...
چرا؟
چرا؟ و چرا ای پروردگار من؟
الهی تو پاک و قدوسی تو زیبایی تو نشانگر تمام وجودی تو هر آنچه هستی که زیباست
پروردگارا تو قادری تو رحیمی تو رحمانی تو غفوری تو ستار العیوبی؛ منزه هستی از هر پلیدی و نا پاکی
خداوندا من می دانم و ایمان دارم که تو در آفرینش خود هدفی جز پدید آوردن زیبایی نداشته ای خدایا تو گل را آفریدی تو باران را آفریدی تو جلوه دادی و جلوه گری کردی
پس بار الهی چرا؟
بار الهی چرا من و ما از این زیبایی و این نوازش به لالای تبسم نمی رویم؛ پروردگارا چرا ما به گل عشق نمی ورزیم؟
پروردگارا می خواهم تفکر کنم
خداوندا می خواهم زیباییت را در تمام ارکان هستی تک به تک با لامسه ی جانم احساس و ادراک کنم
می خواهم بوی گل نرگس مشامم را سیراب کند
می خواهم زیر باران خیس شوم و به هر آنچه زیباست بیندیشم
خدایا تویی آن معنای تبسم...
١٨ سال پیش من در شرکت سوئدى ولوو استخدام شدم. کار کردن در این شرکت تجربه جالبى براى من به وجود آورده است...
ادامه مطلب ...۴ ماده غذایی برای مقابله با آنفلوآنزای A
مصرف هویج، قارچ، انار و چای سبز از جمله اقدامات پیشگیرانه در برابر ابتلا به آنفلوانزای خوکی است. همانطور که می‌دانید هر روز بر شمار مبتلایان به آنفلوانزای A افزوده می‌شود، پس برای عدم ابتلا به این بیماری و حذف این روند، پیشگیری‌های اساسی باید صورت گیرد. در اینجا متخصصان به توضیح ۴ ماده غذایی پرداخته‌اند که سیستم ایمنی بدن را در مقابله با این ویروس مقاوم‌تر می‌کند.(ویروس آنفلوآنزای A روزانه تغییر شکل می دهد)
هویج
برای مقابله با این بیماری، هویج انتخاب مناسبی است، چراکه منبع غنی از بتاکاروتن است و بتاکاروتن، مقاومت بدن را در مقابله با این بیماری، بالا می‌برد.طبق تحقیقات هر چه بتاکاروتن بیشتر مصرف شود، سلول‌های ایمنی بدن که شامل سلول‌های کشنده طبیعی هستند، گسترده‌تر می‌شوند.
قارچ
شما حتما از شنیدن این خبر که سس قارچی که معمولا روی استیک می‌ریزید، سیستم ایمنی بدن را مقاوم می‌کند، خوشحال خواهید شد. طبق تحقیقات اخیر با استفاده از قارچ، سلول‌های کشنده طبیعی افزایش پیدا می‌کنند و در نتیجه سیستم ایمنی بدن مقاوم‌تر می‌شود.
انار
یکی از دلایلی که از اناربه عنوان میوه‌ای فوق‌العاده یاد می‌شود، داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن است. انار بیشترین ظرفیت آنتی اکسیدانی را برای مهار یا خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد دارد و با داشتن این خاصیت می‌تواند با بیماری‌های مختلف از جمله آنفلوانزا، مقابله کند. اگر انار در دسترس شما نیست می‌توانید از آب انار بدون شکر استفاده کنید.
چای سبز
در چای سبز نوعی آنتی اکسیدان به نام "کاتچین" وجود دارد که می‌تواند سلول‌های ایمنی بدن را افزایش دهد و طبق تحقیقات انجام شده، این ماده حرکت انتشار ویروس را کند می‌کند.
از دیگر ترکیبات چای سبز،"ال‌تیانین" است.[چای سبز طول عمر را افزایش می دهد]
طبق تحقیقاتی که در هاروارد انجام شده، این ماده، مقاومت سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد.